Via-camina

Les sorties marche nordique programmées, pour débutants et initiés

Séances à la demande, à Lourdes et dans ses environs

Pourquoi pas une à deux séances par semaine de marche nordique, en initiation et perfectionnement, rien de tel pour garder la forme toute l'année ! Les sorties ont lieu dans les environs proches de Lourdes, dans les bons chemins et reliefs doux adaptés à la marche nordique et sa technique.

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Week-ends "Bien Être" et marche nordique dans les Pyrénées

Idée cadeau ! Contactez-nous.

Air pur et bien-être en vallée d’Argelès-Gazost

Marche nordique, réflexologie plantaire et thermes...

Dates 2023 : 

• printemps, pour vous ressourcer après l'hiver  : du 15 au 16 avril
  
• automne, en préparation de la saison froide : du 08 au 09 octobre
  

Au programme de ce week-end, marche nordique tous niveaux, initiation et perfectionnement, et reflexologie plantaire pour vous apporter le confort après l’effort ! Pour clôturer ce week-end actif et relaxant, un moment de détente aux bains d'Argelès-Gazost est prévu. Idéal pour un instant de bien-être, après un effort physique, pour éliminer le stress ou tout simplement pour se relaxer...

• En savoir + : cliquez ici pour la fiche technique.

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La réflexologie plantaire et les soins énergétiques

Qu'est-ce que c'est ?...

La réflexologie plantaire est un massage des zones réflexes du pied qui correspondent à un organe, une glande ou une partie du corps.  Un toucher spécifique localise les  tensions et les débloquent. Incroyablement détendant, cette technique active la circulation sanguine au niveau des pieds, effaçant les contraintes de la journée. L'atelier réflexologie plantaire organisé pendant le week-end "Bien Être et Marche Nordique" est assuré par Fabienne Flavigny, professionnelle réflexologue et thérapeute en soins énergétiques.

En savoir + sur les soins énergétiques : cliquez !